第8話 脳トレ

様々な角度から同じようなことを述べているのですが、脳については、習慣を変えるだけで、必ず活性化させることが可能です。アイデアの閃きだけでなく、できる人間になるためにも常に活性化し、判断力も格段に向上できる脳を作り上げて頂きたく思います。

この本の中でもいくつか脳を鍛えるための訓練方法を取り上げていますが、世の中には「脳を鍛える○○」という本やゲームなどが多数発売されています。脳を鍛えたところで何が変わるのかといったことについては意識されていなかった方も多いかと思いますが、脳は鍛えれば鍛えるほど勝手に動いてくれるようになります。

今は右脳や左脳や前頭葉など様々な部分を鍛えるトレーニング教材的なものが多数出回っているかと思います。その中でも、私が見る限りにおいてですみませんが、少なくとも、川島隆太教授が監修されておられるゲームや書籍などについては間違い無いものだと思います。

そういった脳トレを実践することによってもたらされる大きな変化は、あなた自身の脳に起こることですので、どうせなら勝手に閃く脳を作られることを強くお薦めしたいと思います。

念を押しておきます。前頭葉は０歳から３歳までが極端に発達するそうですが、歳を重ねたからといって発達しないわけでは決して無いそうですし、５０歳を過ぎてからでも脳は間違いなく発達し続けるという研究結果もあるそうです。

※次回は、脳のアイドイング状態についてお話させていただきます。